Chuẩn bị đồ ngọt có thể là một thách thức, nhưng không phải tất cả các loại đường thay thế đều giống nhau. Những người theo chế độ low-carb hoặc chế độ ăn ít đường thường chuyển sang sử dụng chất làm ngọt có hàm lượng calo thấp hoặc không có calo để giúp họ tuân thủ chương trình của mình. Một s...