Creatine làm gì

Creatine monohydrate hiện là hiệu quả nhất bổ sung tăng cường creatine dành cho những người đang tìm cách cải thiện khả năng tập thể dục cường độ cao của họ (nghĩa là nâng cao hiệu suất cấp tính bao gồm chất lượng của từng buổi tập và sản lượng vào ngày thi đấu/trò chơi) và/hoặc tăng khối lượng cơ nạc do tập thể dục (LBM). Nhưng creatine thực sự làm gì?

Mục tiêu của việc bổ sung creatine monohydrate (CS) là mang lại mức tăng tích lũy lớn hơn và kéo dài hơn, trái ngược với trạng thái không bổ sung, điều này có thể chuyển thành “sân chơi” (các hoạt động thể thao cụ thể) vì tập luyện liên tục tốt hơn cho phép nhiều hơn và sự thích ứng cơ bắp được cải thiện liên tục. Hơn nữa, sự an toàn của CS là không thể bàn cãi, và trên thực tế mang lại lợi ích điều trị và phục hồi ở những người khỏe mạnh ở mọi lứa tuổi.

Creatine Monohydrate được sử dụng trong Thực phẩm, Đồ uống, Dược phẩm, Sản phẩm chăm sóc sức khỏe & cá nhân, Nông nghiệp/Thức ăn gia súc/Gia cầm. Creatine Monohydrate thường được sử dụng như một chất bổ sung chế độ ăn uống để cải thiện sức mạnh cơ bắp và thành tích thể thao. Creatine Monohydrate có thể làm giảm mức độ cholesterol, mỡ trong máu, lượng đường trong máu. Ứng dụng của Creatine Monohydrate chẳng hạn như trong các ứng dụng thực phẩm chức năng và bổ sung dinh dưỡng.

Công dụng của Creatine Monohydrate như sau:

trong thực phẩm

Creatine Monohydrate được sử dụng làm chất phụ gia trong thực phẩm như trong sản phẩm sức khỏe để cung cấp năng lượng cho tất cả các tế bào trong cơ thể để đạt được khối lượng cơ bắp.

trong nước giải khát

Creatine Monohydrate có thể được sử dụng làm chất phụ gia trong đồ uống như nước tăng lực.

trong dược phẩm

Creatine Monohydrate có thể được sử dụng làm nguyên liệu điều trị rối loạn cơ bắp.

Trong Chăm sóc sức khỏe và cá nhân

Creatine Monohydrate được sử dụng làm Chất dưỡng da – Linh tinh; DƯỠNG DA trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân.

Trong Nông nghiệp/Thức ăn gia súc/Gia cầm

Creatine Monohydrate có thể được sử dụng như chất bổ sung dinh dưỡng trong Nông nghiệp/Thức ăn gia súc/Gia cầm.